Djupare hälsa

Detta med bloggande är något jag gör för min egen skull. Det innebär att jag skriver när jag känner för det. Det får aldrig bli ett måste. Jag försöker skala ner på "måsten". Min blogg är på olika sätt inriktad på hälsa för ande, själ och kropp. Du kommer dessutom att få läsa om min vardag, böcker jag läser, stickning som blivit en hobby för mig, min träning, mina tankar kring andlig och själslig hälsa, min erfarenheter av att arbeta med människor. Livet, lyckan och lugnet är viktiga begrepp för mig.

24 Dec

08:24

Sanning

I ett samtal mellan Marcus Barroso och Tomas Sjödin i Dagen 2/12 15:

Birro:Jag vet vad som kommer vara viktigt för mig om jag får ett canserbesked till exempel, men jag har så svårt att ta in det under tiden.

Sjödin: Jag tror det har att göra med att vi har krympt ner livet till ett nu. I stället bör vi dra ut våra livslinjer. Se till att våra liv har en historia och en möjlig framtid. Det ger perspektiv att se vad som är viktigt och vad som vi kan hoppa över. Det hjälper oss att reflektera över om livet vi lever i relation till varandra är hållbart.

Jag tycker detta är klokt. Enligt mindfullness ska vi leva i nuet men det finns en poäng att se perspektiv också. Det hjälper oss att se vad som betyder något i ett större perspektiv.

Med detta vill jag säga: värdera kärleken och familjen högt. Gemenskap med andra. God Jul!